Predpoveď pre Slovensko · Open-Meteo

🤧 Peľová situácia a kalendár

Najsilnejším alergénom je dnes palina, ale vysokú úroveň nemá ani jedno z 8 krajských miest; stredná je v 7. Podľa kalendára v septembri vrcholí ambrózia, dobieha palina.

Úrovne počíta model CAMS Europe a prepočítavajú sa každé 4 hodiny; kalendár je typický priebeh, skutočnosť sa posúva podľa počasia.

Aktuálna situácia, krajské mestá

Pásma nie sú pre všetky dreviny a byliny rovnaké. Slová „nízky“, „stredný“ a „vysoký“ tu delia počet zŕn na m³ jednou spoločnou stupnicou, lebo pri väčšine druhov jednotný klinický prah neexistuje. Doložené je toto: pri trávach sa prvé príznaky u citlivých ľudí objavujú okolo 20 zŕn na m³ a pri zhruba 50 zrnách ich má väčšina z nich, pri breze sa vyššia spotreba liekov dá pozorovať asi od 45 zŕn. Európske aerobiologické odporúčania (EAACI) používajú pri jelši, breze a paline 10 zŕn na m³ ako hranicu sezóny a 100 ako jej vrchol. Je to však vymedzenie obdobia, nie prah príznakov. Priamych štúdií o tom, od koľkých zŕn sa ťažkosti objavia, je pri jelši, paline a ambrózii málo, takže ich číslo berte ako mieru výskytu, nie ako diagnózu. Kompletné údaje vrátane PM2.5/PM10 nájdete na stránke každého mesta.

Praktické rady pre alergikov

  • Načasujte si deň: peľu je najviac od neskorého dopoludnia do skorého popoludnia. Vetrajte a športujte skoro ráno alebo večer, ideálne po daždi.
  • Sledujte počasie: suché veterné dni peľ roznášajú; mierny vytrvalý dážď ho zmyje. Počas búrky a tesne po nej ostaňte vnútri, roztrhané peľové zrná prenikajú hlbšie do dýchacích ciest.
  • Obmedzte prenos domov: v sezóne nesušte bielizeň vonku, večer si umyte vlasy a v aute používajte peľový filter s režimom vnútornej cirkulácie.
  • Plánujte podľa dát: aktuálne úrovne peľu pre svoje mesto nájdete v sekcii ovzdušia na jeho stránke (napr. Bratislava); pri vysokej záťaži pomôže aj radar, po prehánke býva vzduch najčistejší.

Peľový kalendár Slovenska

Kalendár kvitnutia alergénov (typický priebeh; skutočnosť sa posúva podľa počasia)
Alergénjanfebmaraprmájjúnjúlaugsepoktnovdec
Jelša a lieska
Breza
Trávy
Palina
Ambrózia

Časté otázky o peli

Aká je dnes peľová situácia na Slovensku?

Aktuálne úrovne peľu (CAMS Europe, 15. 9. 2026) nájdete pri každom meste na tomto webe. Podľa kalendára v septembri vrcholí ambrózia, dobieha palina. Podrobnosti sú na stránkach jednotlivých miest.

Kedy kvitne ambrózia a palina?

Palina kvitne od júla do septembra s vrcholom v auguste; ambrózia od konca júla do októbra s vrcholom v auguste a septembri. Sú to najagresívnejšie alergény neskorého leta: ambrózii stačí na vyvolanie príznakov už okolo 10 peľových zŕn na m³ vzduchu, zhruba päťkrát menej než trávam. Najviac jej býva na juhu krajiny, v Podunajskej a Východoslovenskej nížine.

Kedy je peľová sezóna briez?

Breza kvitne od konca marca do mája s vrcholom v apríli. Pred ňou (február – apríl) kvitne jelša a lieska.

Kedy je počas dňa peľu najviac?

Koncentrácie peľu zvyčajne rastú s ranným otepľovaním po oschnutí rosy a vrcholia od neskorého dopoludnia do skorého popoludnia. Vetranie a šport vonku preto alergikom vychádzajú lepšie skoro ráno alebo večer. Pri vysokých úrovniach sa vyhnite intenzívnemu tréningu, pri zrýchlenom dýchaní vdýchnete alergénov podstatne viac.

Pomáha dážď proti peľu?

Mierny vytrvalý dážď vzduch od peľu účinne umyje a vlhkosť ho drží pri zemi, po daždi býva alergikom najlepšie. Pozor však na búrky: prudké zrážky a nárazový vietor peľové zrná trhajú na drobné častice, ktoré prenikajú hlbšie do dýchacích ciest (tzv. búrková astma). Počas búrky a tesne po nej preto citliví ľudia radšej ostávajú vnútri.